Диетический салат для похудения

680

Ингредиенты:

  • филе куриных грудок, без кожи — 500 г
  • белокочанная капуста — 500 г
  • отварные яйца — 2 штуки
  • йогурт натуральный — 200 гр
  • соль по вкусу

Приготовление:

  1. Сварите курицу в подсоленной воде до готовности. Выньте и остудите.
  2. Нашинкуйте мелко капусту (без кочерыжки), присолите. Через несколько минут помните капусту руками, чтобы она стала мягче.
  3. Курицу нарежьте на кусочки и добавьте в салатник.
  4. Яйца натрите на крупной терке и добавьте в салатник.
  5. Заправьте йогуртом и еще раз перемешайте.

Жми "Нравится" и получай только лучшие посты Facebook